Soupe, nouilles, petit epeautre

Recette : Soupe d’automne aux nouilles de petit épeautre

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Ingrédients

  • Nouilles de petit épeautre bio
  • 4 carottes bio
  • 4 petits poireaux bio
  • 1 oignon bio
  • 1 demi-céleri bio
  • 1 branche de céleri bio
  • Persil bio
  • Sel et poivre
Recette, Vegan, Régime végétalien

Végétarien

Recette, sans gluten, pauvre en gluten

Faible en gluten

Préparation de la soupe d’automne aux nouilles de petit épeautre

Cuisson des légumes (30 mn)

  • Eplucher et couper en petits morceaux les carottes, le céleri, les poireaux et l’oignon.
  • Saler et poivrer.
  • Les faire cuire dans une grande casserole avec un peu d’eau, pendant 30 mn, couvercle fermé.

Cuisson des nouilles (4 mn)

  • Dans une casserole, porter l’eau salée à ébullition.
  • Plonger les nouilles en pluie.
  • Remuer de temps en temps.
  • Laisser cuire 4 minutes seulement ! Au-delà les nouilles deviennent collantes.
  • Ajouter les nouilles à la soupe de légumes.
  • Ajouter le persil.

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