Cliquer ici pour recevoir la version PDF imprimable de cet article

Vous avez choisi un régime végétalien ou un mode de vie végane (vegan)

Tootopoids propose de nombreux produits alimentaires véganes

Ces produits feront le bonheur des végétaliens et des véganes, désireux de manger sain.

  • Les produits distribués par Tootopoids sont essentiellement d’origine végétale : légumes secs, céréales, fruits à coques, huiles végétales…
  • Les légumineuses et les céréales complètes proposées pourront compenser en partie les protéines manquantes dans les régimes végétaliens.
  • Les produits de base, non transformés, sont à privilégier si vous souhaitez manger sainement.

Tootopoids vous invite à découvrir de nouvelles saveurs…

…Que vous suiviez ou non un régime végétalien ou vegan.

Les recettes véganes, réalisées avec des ingrédients à base végétale, sont généralement plus aromatiques et donnent la sensation de manger moins gras.

Vegan, véganisme, végane, végétalisme, régime végétalien

Le régime végétalien

Le régime végétalien exclut la viande, les poissons et crustacés, tous les sous-produits d’origine animale, tels que les produits laitiers, le miel ou les œufs. Il se compose donc uniquement d’aliments d’origine végétale : fruits, légumes, céréales, graines, légumineuses, fruits à coque, matières grasses végétales…

Un régime végétalien peut entraîner des carences en protéines, en calcium, en vitamine D, en vitamine B12, en zinc et en magnésium. Pour concilier mode de vie et équilibre alimentaire, n’hésitez pas à vous faire accompagner par un nutritionniste.

Le véganisme

Sur le plan alimentaire, les véganes suivent un régime végétalien. Mais le véganisme va beaucoup plus loin : c’est un mode de vie, une philosophie, qui rejette toute forme d’exploitation des animaux. Ainsi, dans leur vie quotidienne, les véganes n’utiliseront pas le cuir, la laine ou la soie, ni les médicaments ou cosmétiques fabriqués à base de produits animaux (gélatines…).

Vegan, véganisme, végane, végétalisme, régime végétalien

Le saviez-vous ?

Les produits véganes industriels ne riment pas avec qualité nutritionnelle !

Une enquête publiée par « 60 millions de consommateurs » met en garde sur l’achat de produits industriels véganes qui compensent très souvent l’absence de produits d’origine animale par des additifs, des sucres, des farines et des graisses végétales.

Pour manger sain tout en respectant le choix d’un mode de vie vegan, privilégiez les aliments de base, optez pour des produits de fabrication artisanale ou mitonnez vous-mêmes vos petits plats.

Source enquête 60 millions de consommateurs : Produits vegan, mais pas sans reproche (26/12/2017).

Les produits véganes distribués par Tootopoids

Produits d’entretien

Bicarbonate
Percarbonate
Acide citrique

Savons

Baume à lèvre à l’huile de chanvre et mandarine
Baume Calendula
Savon de Marseille nature ou olive
Savon surgras