11 Juin Recette : Gâteau végétal abricot et curcuma
Le gâteau végétal est un gâteau qui ne contient ni lait, ni beurre, ni ingrédient d’origine animale. En voici une recette à base de curcuma et d’abricots.
Ingrédients
- 300 g de haricots blancs cuits et réduits en purée
- 150 g de farine de blé
- 50 g de farine de sarrasin
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude alimentaire
- 80 g de sucre de canne
- 150 g de feuilles de salade verte, blanchies 3-4 minutes à la vapeur, égouttées puis réduites en purée
- 1 petit pot de compote de pommes (ou purée de pommes )
- 5 g de curcuma (1 cuillère à café)
- 35 g de flocons de céréales (flocons d’avoine par ex.)
- 50 g d’amandes entières broyées grossièrement
- 3 ou 4 abricots frais bio
Préparation du gâteau végétal au curcuma et aux abricots
- Mélanger tous les ingrédients dans l’ordre suivant : haricots blancs, farine de blé, farine de sarrasin, bicarbonate de soude, sucre de canne, salade verte, compote de pommes, curcuma, flocons de céréales et amandes.
- Verser la préparation dans un moule à gâteau.
- Couper les abricots en deux et les placer de manière décorative sur le dessus du gâteau.
- Préchauffer le four à 160°C et laisser cuire pendant 1 heure minimum.
- Vérifier la cuisson à l’aide d’un couteau. Le gâteau est cuit lorsque la lame ressort sèche.
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