Le thé vert est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé. En boire quotidiennement est bénéfique, à condition de limiter sa consommation à une ou deux tasses par jour, en raison de la théine contenue.

Le thé vert vous maintient au mieux de votre forme

• Il ralentit le vieillissement cellulaire
• Il consolide les os
• Il améliore les capacités mentales

Le thé vert contribue à une bonne hygiène de vie

• Il brûle les graisses et réduit le mauvais cholestérol
• Il empêche la mauvaise haleine
• Il est plus hydratant que l’eau

Le thé vert renforce le système immunitaire

Il prévient contre certaines maladies, en particulier :

• les accidents cardiovasculaires
• le cancer
• le diabète
• les caries
• les maladies du foie

Idée de recette

Comment préparer du thé vert acheté en vrac