16 Mar Le printemps est arrivé : ma check-list pour le vivre en pleine forme
Après un hiver éprouvant pour notre forme et notre moral, il peut nous arriver de ressentir une certaine fatigue à l’arrivée des beaux jours. Pour revigorer notre organisme et notre mental, il suffit bien souvent de replanifier nos journées et nos nuits. Check-list pour bien...