12 Août Semoule d’épeautre aux courgettes et olives
Bien manger sans cuisiner, c’est la formule rêvée du vacancier. Tootopoids propose de la semoule d’épeautre aux courgettes et aux olives. Des saveurs provençales prêtes en 5 minutes. ...
05 Août Des encas bio et en vrac pour la randonnée
Même en promenade ou en randonnée, il est possible de consommer bio et en vrac. Voici quelques suggestions à glisser dans le sac à dos pour ne pas faiblir sur le chemin. ...
22 Juil Ail des ours : donnez un parfum subtil à vos salades
L’ail des ours est une plante sauvage assez peu connue, qui s’utilise très facilement en cuisine pour assaisonner les plats. La saison de la cueillette est passée, mais on peut le consommer toute l’année sous d’autres formes. ...
05 Juin Miel d’acacia bio : une bonne alternative au sucre
Le miel d’acacia bio présente toutes les qualités requises pour figurer en bonne place sur les tartines de votre petit déjeuner, dans vos préparations pâtissières, dans les yaourts ou encore dans les thés et tisanes. ...
20 Mai Riz basmati à la noix de coco : exotique, végétarien et sans gluten
Il suffit d’une petite touche d’exotisme pour apporter de la variété et de l’originalité à vos menus. Mais on n’ose pas toujours se lancer, par méconnaissance des plats et des ingrédients, dont on ne sait pas comment les utiliser. ...
15 Mai Lentilles corail à la noix de coco : Un repas équilibré prêt en 15 mn
Bien manger sans cuisiner, c’est possible…même pour les consommateurs adeptes des légumineuses si longues à cuire. Tootopoids propose une recette instantanée qui répond à tous les critères suivants : plat complet, préparation rapide, bio, végétarien, sans additif. ...
01 Mai Livre de cuisine : Des recettes pour manger sainement
Chaque semaine, Tootopoids vous propose une recette de cuisine pour mijoter des petits plats bio : végétariens, véganes, pauvres en gluten, ou tendance gourmande. Aujourd’hui, nous ne résistons pas à l’envie de vous faire partager deux très beaux livres de recettes, publiés par l’éditeur alsacien...
24 Avr Protéines de soja : elles se cuisinent à toutes les sauces
Les protéines de soja offrent une alternative à la consommation de viande, car elles contiennent des protéines de bonne qualité. De goût assez neutre, elles se cuisinent à toutes les sauces. ...
22 Avr Apéritif printanier bio : Kombucha, olives vertes et biscuits salés
L’apéritif, avec ses boissons et ses petits gâteaux, est un moment convivial que l’on partage avec un plaisir coupable, car bien souvent trop gras, trop sucré, trop salé, trop alcoolisé. C’est pourquoi, Tootopoids suggère de composer votre apéritif avec des produits bio, plus sains et...
10 Avr Haricot blanc : le féculent qu’on aime tant
Sec, le haricot blanc est disponible toute l’année. Les haricots blancs sont des aliments très bon marché. Nutritifs et rassasiants, il ne font pas grossir, et les recettes sont multiples. Voilà pourquoi on les aime tant....